Фотосессия беременности с мужем:
образы и позы для пары

Парная беременная съёмка почти никогда не про «красиво встать». Она про то, как вы двое друг с другом: как он кладёт руку на живот, как вы смеётесь над чем-то своим, как молчите лоб ко лбу. Эти кадры потом смотрят иначе, чем сольные.

Здесь — то, что я обычно проговариваю паре на подготовке: какие образы работают, какие позы получаются естественными и что делать, если вы вдвоём никогда в жизни не позировали.

Чем парная съёмка отличается от сольной

В сольной съёмке всё решают свет, силуэт и ваше состояние. В парной добавляется четвёртое — взаимодействие. И тут есть неочевидный момент: мужчина в кадре почти всегда напряжён первые минут десять, потому что не понимает, что от него хотят.

Поэтому я никогда не начинаю с открытых поз «оба смотрим в камеру». Сначала идут кадры, где он сзади, где не нужно держать лицо, — и напряжение уходит само.

Четыре схемы образов, которые работают

1. Белый верх и джинсы

Самый универсальный вариант и мой любимый для первых кадров. На вас — джинсы или светлые брюки и базовый верх, на муже — джинсы и белая футболка или рубашка. Никакого визуального шума: вся энергия кадра уходит в эмоции, а одинаковая гамма сразу читается как «мы вместе».

2. Домашний трикотаж

Однотонные трикотажные комплекты, мягкие свитеры, хлопковая пижама в нейтральных тонах. Формат для тёплой домашней истории: кадры на кровати, на диване, в уголке студии с окном. В такой одежде проще сидеть, лежать и обниматься, и всё это выглядит живым, а не постановочным.

3. Платье и рубашка

Если хочется чуть наряднее: вы в платье миди или в пол, он в рубашке и тёмных брюках. Цвета — из одной палитры, но не одинаковые. Вы в молочном, он в песочном. Вы в чёрном, он в графитовом. Полностью совпадающие образы «как из одного магазина» в кадре выглядят хуже, чем близкие оттенки.

4. Оба в чёрном

Вариант для выразительной, почти киношной картинки. Вы в чёрном платье или комплекте, он в чёрной футболке или водолазке и тёмных джинсах. На сером или тёмном фоне такие кадры дают чистую графику и хорошо стареют — через десять лет по ним не считать год съёмки.

Позы, которые получаются у всех

Хорошая поза для пары — не сложная форма, а понятное действие. Вот пять, которые работают почти всегда.

• ✦
  Объятие сзади
  Он стоит или сидит позади вас, одна рука на животе, вторая — на плече или на вашей руке. Вы можете смотреть в камеру, на него или вниз, на живот. Самая надёжная поза для начала съёмки: ему не нужно ничего изображать.
• ✦
  Лоб ко лбу
  Встаёте лицом друг к другу, почти касаясь лбами, глаза закрыты. Его руки на животе или талии, ваши — на его груди или шее. Очень тихий, камерный кадр, который почти невозможно испортить.
• ✦
  Поцелуй живота
  Он опускается вниз, обнимает живот руками, целует. Вы гладите его по волосам и смотрите сверху. Один из самых трогательных кадров съёмки — и он же обычно первым уходит в рамку на стену.
• ✦
  Сидя на полу или на кровати
  Вы сидите, опираясь на него спиной, его руки вокруг вас. Поза удобная физически — это важно, если срок уже большой и стоять долго тяжело.
• ✦
  Движение
  Просто идёте по студии, держась за руки, разговариваете. Самые живые кадры почти всегда получаются здесь, а не в статичных позах.

«Мы не умеем позировать»

Это говорят почти все, и это нормально. Три вещи, которые действительно помогают:

Двигайтесь медленно. Не замирайте по команде — поворачивайтесь корпусом, переносите вес с ноги на ногу, меняйте положение рук. В движении тело выглядит живым, в статике почти всегда зажатым.

Разговаривайте друг с другом. Обсуждайте имена, вспоминайте, как узнали о беременности, шутите. Кадры, снятые во время разговора, отличаются от «улыбнитесь в камеру» очень сильно.

Не смотрите в объектив постоянно. Половина хороших парных кадров — те, где вы смотрите друг на друга или вниз. Взгляд в камеру нужен, но не всё время.

Ваша задача на съёмке — не «стоять красиво», а быть рядом друг с другом. Всё остальное я подскажу.

Мелочи, которые видно в кадре

Обувь. В студии чаще всего снимаем босиком — так кадры получаются мягче и честнее. Если обувь нужна, пусть будет чистая и без кричащих деталей.

Украшения. Кольца, тонкие браслеты, серьги — да. Массивные украшения перетягивают внимание и спорят с животом в кадре.

Руки. Они в парных кадрах почти всегда на виду: на животе, в его ладонях, у лица. Про то, какой маникюр при этом работает, у меня есть отдельная статья.

Если муж пока не согласился

Частая история, и почти всегда решаемая. Обычно помогает конкретика: сказать, что его участие — это 20–30 минут в начале съёмки, а не два часа, и показать правильные примеры кадров, где мужчина не позирует, а просто обнимает. Подробно разобрала это в статье про мужа, который не хочет на фотосессию.

А посмотреть готовые парные съёмки можно в серии «С мужем в студии» и в домашней серии.